Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
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75.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2199 kcal
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Fat: 52.56g | Prot: 170.46g | Carbs: 244.68g.
Breakfast: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lunch: Mela, Coop Pinoli Sgusciati, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Funghi Champignon, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche, Carrefour Fagioli Borlotti. Dinner: Nippon Nippon, Alesto Mandorle Californiane, Milbona Skyr Fragola, Uva Bianca, Naturalmentetuo Insalata Mista, Carrefour Bio Piselli Fini Surgelati, Cipolle Rosse, Pomodorini, Ocean Trader Filetti di Platessa. Snacks/Other: BPR Protein Bar. more...
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Losing 15.4 kg a Week
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 Comments
11 Aug 21 by member: marì82
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Mi accontento anche della pasta al forno 😆
11 Aug 21 by member: Forrest73
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😲
Non avevo dubbi… ma sei stato più veloce di quanto pensassi!!!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
P.s. ma non è che hai scaricato la foto della bilancia da internet? 🤣
11 Aug 21 by member: roberto_DIESEL
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11 Aug 21 by member: marì82
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Bilancia e tisana drenante 😂😂😂
11 Aug 21 by member: Forrest73
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11 Aug 21 by member: valef77
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Forrest73's Weight History
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