Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 114.64g | Carbs: 148.06g.
Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Голубика, Село Зеленое Молоко 2,5%, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Авокадо . Dinner: Томер Крем-Халва Кунжутная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сочник П/П, Орех Пекан, Кабачок, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оладьи Печёночные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|