Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
269 kcal
|
Fat: 9.51g | Prot: 8.39g | Carbs: 36.59g.
Lunch: Магнит Сыр Адыгейский, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Имбирь Маринованный, Магнит Авокадо, Помидоры Черри. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
consumer society's Weight History
|