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Moin und schönes Wochenende euch allen!
Heute wird gegrillt 😋👍🏻
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73.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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532 kcal
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Fat: 26.22g | Prot: 18.26g | Carbs: 56.18g.
Breakfast: Buko Pikante Kräuter Balance , Gekochtes Ei, Edeka Feinster Fleischsalat, Büsch Kerniges Büsch mit Sonnenblumenkernen. Lunch: Wassermelone. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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