|
Große Sprünge sind das nicht,
doch ging es runter, das Gewicht.
Achtundneunzig komma Acht,
so ist's geworden über Nacht.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Wie sagt man so schön ?
Mit der Zeit und Weile,
hüpft der Frosch ne Meile 🐸
Quaaaak 🐸😃🐸
|
98.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 64.78g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Krüger Schoko Cappuccino, Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee mit Milch, Biotrend Bio Joghurt Pur, Kaffee mit Milch. Lunch: Rapsöl, Hühnerbrühe oder Bouillon, Aldi Champignons , Lidl Salatgurke, Kohlrabi. Dinner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Snacks/Other: Mandeln, Krüger Schoko Cappuccino. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Über Grämmchen an Gewicht , ob hoch und runter schreib Ich nichts!😂😂😂
15 Aug 21 by member: veggielady!
|
15 Aug 21 by member: veggielady!
|
Ja, es macht jeder anders. Hatte auch mal ein paar Tage ausgesetzt, weil ich nach der 2. Impfung ein ganzes Kilo mehr hatte. Habe ich einfach nicht akzeptiert 😃
Aber genau genommen ist z. B. eine Abnahme von 100 g keine " wirkliche " Abnahme, wenn ich am Vortag 200 g zugenommen habe.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Weiß noch nicht wie ich es halte ●
wie ich mein Gewicht verwalte ●
Schön war Dein Verslein hier zu lesen ●
Das war's jetzt auch von mir gewesen ●
🖑🖑🖑🖑🖑
15 Aug 21 by member: Jule Go !
|
|
Jule Go !'s Weight History
|