Eliša*'s Journal, 04 Sep 21

Ieri controllo dalla nutrizionista!
Ho messo peso e sono felice!
Ho soddisfatto tante voglie repressa di un anno e mi sono concessa di rinascere!
Nuovo progetto RICOMINCIARE.
42.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 September 2021:
2253 kcal Fat: 75.87g | Prot: 120.16g | Carbs: 233.96g.   Breakfast: Fiocchi d'Avena, Macedonia, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Coop Pane ai Cereali, Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Radicchio Rosso, Rucola . Dinner: Tramezzino, Focaccia, Lonza di Maiale (Filetto), Nero d'Avola, Gelati alla Vaniglia, Salsa Piccante, Salsa Cocktail, Salsa di Rafano, Strudel di Mele, Patate al Forno, Panna Montata. more...
306 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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Comments 
faccio il tifo per te 😊 non mollare 😉 
04 Sep 21 by member: swimforlife995

     
 

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