|
quando ci metti un po' a capire e poi posti la pesata del mattino.... felice
|
65.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
2442 kcal
|
Fat: 124.78g | Prot: 100.62g | Carbs: 225.30g.
Breakfast: Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero, Lindt Lindor, Tè (Infuso), Pardulas. Lunch: Uovo, Fico d'India, Mucci & Staccioli Salsiccia di Cinghiale , Dolfin Sensofreddo il Sorbetto, Philadelphia Philadelphia Active, Casa della Piada La Tigella, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona. Dinner: Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Merci Cioccolatini Petits (1=6 g), Ovomaltine Crunchy Biscuit, Coop Cioccolato Fondente Extra. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|