Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
61 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
2343 kcal
|
Fat: 103.78g | Prot: 168.26g | Carbs: 196.03g.
Breakfast: Вафли Творожные, Ананас, Pretto Сыр Рикотта, President Creme De Chevre, Село Зеленое Молоко 2,5%, Инжир. Lunch: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Огурец (с Кожурой), Редис, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Форель, Перекресток Авокадо . Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ролл Калифорния, Вафли Творожные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры, Куриные Грудки, Ашан Бразильский Орех, Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|