Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
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66.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2021:
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2547 kcal
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Fat: 100.41g | Prot: 96.04g | Carbs: 310.95g.
Breakfast: Lindt Swiss Dark Chocolate, Pasta di Mandorle, Tè (Infuso). Lunch: Lindt Lindor, Conad Semola Di Grano Duro, Albume d'uovo, L'antico Forno Pane Biscottadu, Beretta Guanciale a Cubetti, Pecorino, Barilla Pasta, Tuorlo d'uovo. Dinner: Häagen-Dazs Pralines & Cream, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Conad Contorno Misto Grigliato, Esselunga Pan Grattato, Conad Semola Di Grano Duro, Findus Filetti di Nasello Interi senza Pelle. Snacks/Other: Alpiyo Yogurt Di Montagna Con Crema Di Marroni. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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