Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
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62.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2021:
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1720 kcal
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Fat: 52.28g | Prot: 126.91g | Carbs: 175.36g.
Breakfast: Ehrmann Budino Cioccolato . Lunch: Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate , Consorcio Filetti di Tonno in Olio d'oliva, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Esselunga Cimette di Rapa , Riso Nero. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding, Parmigiano (Grattugiato), Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate , Esselunga Cimette di Rapa , Riso Nero. Snacks/Other: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Fave Fresche, Mandorle, Galbusera Gran Saraceno. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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marziana666's Weight History
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