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Und wieder früh aufstehen 🙈
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79.2 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2021:
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1603 kcal
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Fat: 79.02g | Prot: 61.28g | Carbs: 168.78g.
Breakfast: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Laugenbrötchen, Äpfel, Blini, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Rote Beete Salat, Dattel, REWE Mandeln Gehackt, Chia-Samen, Leinsamen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Banane. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Shiva1705's Weight History
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