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oh man, diese blöden Schwankungen ziehen mich immer runter
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73.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2021:
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307 kcal
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Fat: 8.69g | Prot: 19.54g | Carbs: 35.18g.
Breakfast: Müller Reine Buttermilch. Lunch: Vollkornbrot, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Zwiebeln. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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 Comments
Wenn die Gesamttendenz stimmt, und du im kleinen Defizit bist, dich genug bewegst, mach dir mal über Schwankungen keine Gedanken😉😃
11 Oct 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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SaLiKa89's Weight History
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