Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
2198 kcal
|
Fat: 100.60g | Prot: 158.17g | Carbs: 167.65g.
Breakfast: Galbani Parmigiano Reggiano, ВкусВилл Манго, Избенка Страчателла, Инжир, Село Зеленое Молоко 2,5%, Братья Караваевы Сырники Диетические. Lunch: Pergale Набор Конфет, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Parmalat Молоко 3,5%, Салат Айсберг, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Азбука Вкуса Филе Судака Жареное. Dinner: Магнит Овощи на Пару, Перекресток Виноград Белый, Вареное Яйцо, Избенка Буррата Классическая, Перекресток Авокадо , Лента Индейка Филе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|