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frage mich, ob meine Waage kaputt ist, erst tut sich tagelang nix und dann rutscht es so sehr? war bestimmt 5 x auf Waage, weil ich es nicht glauben wollte
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118.4 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2021:
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927 kcal
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Fat: 43.97g | Prot: 57.85g | Carbs: 73.38g.
Lunch: RUF Porridge Classic. Dinner: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rinderhackfleisch, Cocktailtomaten, Gekochter Lauch, REWE Karottini, Rote Paprika. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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