Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
705 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 43.63g | Carbs: 58.83g.
Breakfast: Булгур с Овощами, Первая Свежесть Шарики Куриные. Lunch: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Пятый Сезон Овощная Смесь, Велком Сосиски Молочные. Snacks/Other: Чернослив Свежий, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
to0thache's Weight History
|