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in realtà mi sono pesata dopo la colazione... forse prima ero 64,8 🤩 domani spero di ricordarmi
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65.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2021:
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3226 kcal
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Fat: 98.12g | Prot: 176.02g | Carbs: 400.56g.
Breakfast: Energy Milk 20G High Protein Pudding, Nutella Muffin, Alpro Coconut Almond. Lunch: Fuchs Pops al Miele e Fragole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Bresaola, Ferrarini Prosciutto Cotto, Terre d'Italia Burrata di Puglia , Pane Comune, Burro di Arachidi, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caco. Dinner: Uramaki, California Rolls - Sushi, Mochi, Nigiri Salmone, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Carote, Gunkan. Snacks/Other: Terra & Vita Fruit Love, Fabbri Sciroppo Liquirizia. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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