Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
2138 kcal
|
Fat: 97.07g | Prot: 169.14g | Carbs: 141.99g.
Breakfast: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью , Galbani Parmigiano Reggiano , ВкусВилл Манго, Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Белая Дача Рукола, Азбука Вкуса Цукаты Кокос, Окей Слива Круглая Синяя, Дары Природы Фундук , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Томаты Соленые Красные, Перекресток Авокадо , Камбала. Dinner: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Избенка Страчателла, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|