Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
55 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1542 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 57.18g | Carbs: 189.78g.
Breakfast: Сырники творог 9%❤️. Lunch: Суп 🍜. Dinner: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Картошка 🥔 жаренная. Snacks/Other: Айсберри Филевский Пломбир 15% , Салат свёкла чесночком, Ашан Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik3691's Weight History
|