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아침 첫 공복체중 50.0kg
>> 잠깐의 산책 후 벗을수 있는 것들 몇개 더 벗고 재서 49.8kg 까지 떨어뜨렸다.
0.1~2 차이가 별건아니지만 그래도 뭔가 경계를 넘은 데이터를 만들고 싶어서 평소 입고 재던 옷가지들을 벗고 재 보았다.
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49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2021:
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825 kcal
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Fat: 20.36g | Prot: 61.08g | Carbs: 100.89g.
Lunch: 대추토마토, 냉동망고, 소월당 통밀 베이글, 발사믹올리브드레싱, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Dinner: 211101 오이피클, 오뚜기 컵누들 우동맛, 새우. Snacks/Other: 맛있닭 닭가슴살 육포 치즈, 코카콜라 스프라이트 제로. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
09 Nov 21 by member: 포켓키친
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09 Nov 21 by member: 냥냐라냥
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09 Nov 21 by member: Rollin’ Rollin’
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ㅋㅋㅋㅋ 저 머리카락 자르면 500그램은 빠지지 않을까 내심 기대하고 있습니다 ㅋㅋㅋ 안자를꺼지만용....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
09 Nov 21 by member: 냥냐라냥
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09 Nov 21 by member: Rollin’ Rollin’
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공시청님 ㅋㅋㅋ 저한테 키 10센티만 떼주시면 지방 10키로도 같이 떼갈께요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
10 Nov 21 by member: 냥냐라냥
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앜ㅋㅋ 키 줄수있었으면 좋겠네요
별로 쓰지도 않는 키
기부천사가 되고싶다 (╯°□°）╯︵ ┻━┻
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