Настюган's Journal, 17 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
51.6 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2021:
913 kcal Fat: 59.12g | Prot: 58.95g | Carbs: 44.93g.   Breakfast: Творожный Десерт, Дыня, Малина, Сыроварня Сыр Буратта, Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб, Балык, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Омлет с Творогом, Салат Айсберг, Шампиньоны Жареные, Красная Цена Сливки 10%, Яйцо (Целое). more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Настюган's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.