Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2610 kcal
|
Fat: 100.74g | Prot: 198.79g | Carbs: 128.87g.
Breakfast: Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, Boombar Topping Карамель, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Бразильские Орехи, Lindt Горький Шоколад 78%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Винегрет, Мандарины, Перекресток Стейк из Форели, Перекресток Авокадо . Dinner: Aristov Игристое Вино Брют Розовое, Вино Красное Сухое, Iberica Оливки с Косточкой, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Перекресток Яблоко Гала, Trentin Сыр Грана Падано, Голубика, Frico Сыр Козий Chevrette, Креветка Ботан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|