Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 93.22g | Prot: 83.36g | Carbs: 75.24g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Жирные Сливки, Помело, Петмол Сливки 33%, Яйцо Куриное, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Паштет из Куриной Печени, Кальмар Отварной, Красная Цена Сливки 10%, буррата, Творог (Обезжиренный), Haas Ванилин, Ананас, Магнит Грейпфрут , Говядина Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настюган's Weight History
|