|
忙しい時って、バゲットとか一本食いしちゃうよね？
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
3281 kcal
|
Fat: 94.52g | Prot: 127.71g | Carbs: 481.36g.
Breakfast: 山崎製パン バゲット, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: 山崎製パン バゲット, エースコック スーパーカップ 鶏ガラ醤油. Dinner: ジャパンフリトレー 肉厚チップス安曇野産わさびの牛ステーキ味, とんかつ, かまぼこ, サラダ, 味噌汁, キッコーマン 無調整豆乳, リンゴ, みかん, ご飯. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sankobun's Weight History
|