Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
795 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 43.19g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Шаурма. Dinner: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
to0thache's Weight History
|