sankobun's Journal, 12 Dec 21

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食直後
明日はぷち
峠の終わりはどこだ…

84.1 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 14.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 December 2021:

2061 kcal

Fat: 39.33g | Prot: 65.62g | Carbs: 360.11g. Breakfast: 山崎製パンバゲット, カゴメトマトジュース (200ml). Lunch: サッポロ一番カップスターしょうゆ. Dinner: おやつカンパニーベビースターラーメン極太麺, みかん, りんご（皮なし）, クラシエフーズヨーロピアンシュガーコーン, 茶碗蒸し, にぎり寿司. more...