Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
2625 kcal
|
Fat: 119.61g | Prot: 88.49g | Carbs: 298.82g.
Breakfast: Caco. Lunch: Provolone, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Suinelli Carne Macinata Mista, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Risotto alle Zucchine, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Crocchette di Patate, Polpette Fritte, Fettina Impanata. Snacks/Other: Tre Marie Panettone, Caramella Dura, Torta Paesana, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Piccola Stella21's Weight History
|