Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
2072 kcal
|
Fat: 97.20g | Prot: 105.70g | Carbs: 192.40g.
Lunch: Вкусвилл Гурмэ Суп Фо Бо с Говядиной и Рисовой Лапшой. Dinner: Лепим и Варим Белый Бык Чёрное Ухо. Snacks/Other: ВкусВилл Шаурма, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mosbayer's Weight History
|