|
😅
|
60.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 71.44g | Carbs: 290.82g.
Breakfast: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 커피. Lunch: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 찜닭, 김치, 일미무침, 감자볶음, 어묵조림, 취나물무침, 밥. Dinner: 야쿠르트 내추럴플랜 프리미엄 그래스 밀크, 사과, 찐고구마. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hobodon (호주부)'s Weight History
|