Euch allen einen guten Rutsch ins Neue Jahr und viel Glück, Erfolg und Geduld für Euren Weg.
|
104.9 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
855 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 69.44g | Carbs: 46.13g.
Dinner: Real Quality Kartoffeln Ganz, Gekocht , Rote Paprika, Schafskäse, Oliven, OceanSea Shrimps in Knoblauchsauce, Herta Finesse Schinken , Roi De Trefle Raclette Käse, Ja! Mozzarella, Zwiebeln, Champignons, Ja! Sonnen-Mais, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet. more...
|
steady weight
|