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さぁ明日から仕事だ！
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84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2022:
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2535 kcal
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Fat: 108.76g | Prot: 113.05g | Carbs: 278.60g.
Breakfast: お餅, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, ケンタッキーフライドチキン ナゲット, ケンタッキーフライドチキン チキンフィレサンド. Dinner: 幸楽苑 味噌ラーメン, みかん, リンゴ, キッコーマン 無調整豆乳. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sankobun's Weight History
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