hobodon (호주부)'s Journal, 06 Jan 22

😧
60.4 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2022:
1388 kcal Fat: 43.28g | Prot: 49.06g | Carbs: 201.28g.   Breakfast: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 커피. Lunch: 칠성 사이다 (200ml), 떡갈비, 해물파전, 계란말이, 일미무침, 김치, 밥, 달래무침. Dinner: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 빵. Snacks/Other: 야쿠르트 400 라이트. more...
Gaining 2.1 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
핫!!! 아침을 조이신 이유가 여기에 있었군요!!! 여윽시 관리쟁이셔요👏🏻👏🏻 
05 Jan 22 by member: 언제나_봄
어제 저녁을 처음 가본 돈까스 가게에서 먹었는데, 양이 너무 많더군요… ㅠㅜ  
05 Jan 22 by member: hobodon (호주부)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hobodon (호주부)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.