Denise6723's Journal, 09 Jan 22

Weiter gehts 🙂 Wasserhaushalt einigermaßen stabil 🥤
131.7 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 32.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 January 2022:
1781 kcal Fat: 41.06g | Prot: 97.25g | Carbs: 249.70g.   Breakfast: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Pomelo, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bio Maiswaffeln. Lunch: Mutti Cherrytomaten, Spaghetti, Alnatura Gemüsebrühe, Tomatenmark, Möhren, Bonduelle Kichererbsen . Dinner: Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. Snacks/Other: Gadeschi Amarettini. more...
2936 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 3.0 kg a Week

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