donaldina's Journal, 10 Jan 22

🥳🥳🥳💃💃💃💃 keine Ahnung, wieso das Ergebnis so ist 🤷‍♀️, aber ich freu mich und nehme es als Motivation
64.9 kg Lost so far: 11.1 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 January 2022:
1500 kcal Fat: 83.86g | Prot: 46.42g | Carbs: 136.16g.   Breakfast: Dr. Doerr Klassischer Fleischsalat, Aldi Eiweißbrot (35g), Penny To Go Latte Macchiato. Lunch: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. Snacks/Other: Real Quality Schweinsöhrchen, Tee, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. more...
1605 kcal Exercise: Schritte zählen - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

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