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かっぷぬぅーーー〜〜どる！カレーっ！
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83.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2022:
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1914 kcal
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Fat: 56.53g | Prot: 55.28g | Carbs: 302.10g.
Breakfast: 山崎製パン バゲット, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, ローストカシューナッツ 無塩, 山崎製パン バゲット. Dinner: 赤城乳業 ガリガリ君ソーダ (63ml), 日清 カップヌードル カレー, おやつカンパニー ベビースターラーメン極太麺, みかん, サラダ, イチゴ. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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sankobun's Weight History
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