Shiva1705's Journal, 21 Jan 22

Das Wasser gibt nie auf 😁 Morgen wird Schwergeschütz ausgefahren: Ausschlafen 😇
77.8 kg Lost so far: 22.8 kg.    Still to go: 12.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2022:
1569 kcal Fat: 84.47g | Prot: 90.11g | Carbs: 118.60g.   Breakfast: Brie (Käse), Lidl Eiweißbrot, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Dinner: Birnen, Kürbissuppe, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Lidl Serrano Schinken , Brie (Käse), Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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