Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
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55.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2022:
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1440 kcal
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Fat: 72.31g | Prot: 41.69g | Carbs: 158.01g.
Breakfast: ヤクルト ミルミル. Lunch: ミルクフランス, カレーパン, クロワッサン, 白菜, 味の素 コンソメ, 合挽き肉（牛豚挽肉）, 長ねぎ, 人参, ミネストローネ. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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