Blondinachen's Journal, 17 Feb 22

Kaum zu glauben aber Wahr! Musste zweimal auf die Waage um das Ergebnis zu glauben! Ob es gesund ist so Schnell abzunehmen 🤔?
65.7 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 February 2022:
1481 kcal Fat: 52.35g | Prot: 72.50g | Carbs: 173.80g.   Breakfast: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Lunch: Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Extra Natives Olivenöl, Leerdammer Original Mild-Nussig, Eiklar, Strauchtomaten, Ei. Dinner: Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Aldi Natives Olivenöl Extra, Strauchtomaten, Zwiebeln, Aldi Spitzpaprika, Oryza Naturreis Langkorn Vollkorn. Snacks/Other: Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , More Nutrition Chunky Flavour Himbeer Joghurt. more...
Losing 5.6 kg a Week

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