|
今日はお休み、腰はぼちぼち
|
82.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1039 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 57.81g | Carbs: 134.04g.
Breakfast: カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: マルコメ しじみ, 業務スーパー オートミール, リンゴ, さば缶. Dinner: 森永 焼プリン, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sankobun's Weight History
|