Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
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59.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2022:
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1734 kcal
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Fat: 32.87g | Prot: 68.11g | Carbs: 288.84g.
Breakfast: 커피, 사과, 딸기, 핀크리스프 오리지널, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈. Lunch: 김치, 단무지, 공기밥, 닭곰탕. Dinner: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 딸기, 밤식빵, 송편. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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hobodon (호주부)'s Weight History
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