Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
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77.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2022:
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2256 kcal
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Fat: 60.58g | Prot: 133.38g | Carbs: 289.87g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Noberasco Mandorle Affettate, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Mirtillo. Lunch: Cioccolatino, Banana, Vallericca Mista Sottile , Carosio Riso Carnaroli , Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese. Dinner: Nastrecce Rolletti Farciti alla Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Carosio Riso Carnaroli, Scottona Tartare di Bovino Adulto. more...
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steady weight
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Forrest73's Weight History
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