Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
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77.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2089 kcal
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Fat: 46.86g | Prot: 125.62g | Carbs: 279.70g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Emmi Pro Time Pudding Cocoa. Lunch: Mulino Bianco Pan di Stelle Merenda, Pedon Ceci, Edamame, Semi di Zucca e Girasole, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Dinner: Banana, Milbona Skyr Vaniglia, Conad Uva Sultanina, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Snacks/Other: Crownfield Honey Hoops, After Eight Cioccolatini alla Menta, Crownfield Neo Pillows. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Forrest73's Weight History
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