Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
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56.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1633 kcal
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Fat: 86.33g | Prot: 82.58g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: コーヒー. Lunch: モランボン 焼肉のたれ, ぶなしめじ, キャノーラ植物油, セブンイレブン 玄米ごはん, 卵, トマト, ナス, 合挽き肉（牛豚挽肉）. Dinner: UHA味覚糖 おさつどきっ 塩バター味, セブンイレブン おつまみ鶏のなんこつ揚げ, セブンイレブン 金のビーフカレー. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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