Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
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79.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1945 kcal
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Fat: 88.01g | Prot: 123.47g | Carbs: 169.43g.
Breakfast: Conad Muesli Croccante con Pezzi di Frutta, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Zucchero, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Heinz Ketchup, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Spinaci Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Dinner: Polpette con il Sugo, La Fattoria Capocollo Stagionato, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Broccoli Cotti (da Freschi). Snacks/Other: Mulino Bianco Cracker Salati, senza Granelli di Sale in Superficie, Banana. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Andrea96T's Weight History
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