Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 141.86g | Carbs: 181.53g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Голубика, Манго, Село Зеленое Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Банан. Lunch: Rice Up Brown Rice Chips Barbecue, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Магнит Слива, Свекла Вареная, Перекресток Авокадо , Родные Места Стейк Стриплойн. Dinner: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Апельсин, Перекресток Горбуша Вяленая Палочки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|