Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
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80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 80.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2840 kcal
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Fat: 129.87g | Prot: 118.14g | Carbs: 381.96g.
Breakfast: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Fette Biscottate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, Hero Marmellata Albicocche, Selex Bastoncini di Crusca, Esselunga Orzo Solubile, Caffè Espresso, Brezzo Miele. Lunch: Conad Pomodori da Insalata, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Mozzarella di Bufala. Dinner: Conad Ananas a Fette in Succo d'ananas, Supplì, Olio Extra Vergine di Oliva, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Poretti 4 Luppoli. Snacks/Other: Pane Integrale al 100%, Arance, Conad Petto di Tacchino al Forno. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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uttarop1's Weight History
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