Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
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56 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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165 kcal
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Fat: 3.35g | Prot: 7.53g | Carbs: 26.90g.
Breakfast: 印度カリー子 至福のグラノーラ, 古谷乳業 さわやか仕立て 低脂肪, ザバス ミルクプロテイン ココア味. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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