Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 158.23g | Carbs: 217.28g.
Breakfast: Granarolo Parmigiano Reggiano, Клубника, Манго, ВкусВилл Кешью Сырой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Вкусняев Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Дикси Мандарины, Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Белая Дача Винегрет, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Dinner: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Картошка Вареная, Фасоль Стручковая, Желтоперый Тунец, Апельсин, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|