|
🙄 ich hab die 8 gesehen, doch dann hat meine Freundin, die Waage, sich noch kurzfristig umentschieden
|
90 kg
Lost so far: 48.2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 23.91g | Prot: 28.23g | Carbs: 113.13g.
Lunch: RUF Porridge Classic. Dinner: REWE Avocado, Cocktailtomaten, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, REWE Brot Zum Schinken, Mischgemüse, Exotic Food Rice Paper. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|