Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 97.50g | Prot: 137.41g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Красная Икра Икра Кеты, Каперсы, Клубника, Калина Малина Хлеб Ржаной с Семечками , Перекресток Авокадо , Копченый Лосось, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Добрянка Беляш с Курицей, 33 Пингвина Мороженое Ваниль Multiprotein. Dinner: Апельсин, Белая Дача Винегрет, Беринг Семга Натуральная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|