|
なんで並び変えたんだろう？
|
82.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 63.77g | Carbs: 146.85g.
Breakfast: イオン プレーンヨーグルト, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, 業務スーパー オートミール, さば缶. Dinner: バナナ, ファミリーマート 豚汁. Snacks/Other: チロルチョコ ミルク. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sankobun's Weight History
|